ଇସିଜି ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍: ଆପଣ କାହିଁକି ଗୋଟିଏ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମକୁ କିପରି ବାଛିବେ |

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ କ’ଣ?

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ବିଲ୍ଟ-ଇନ୍ ସେନ୍ସର ଅଛି ଯାହା ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (ECG କିମ୍ବା EKG) ରେକର୍ଡ କରିପାରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ବ electrical ଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତର ଏକ ଗ୍ରାଫ୍ |ଏକ ECG ଦର୍ଶାଇପାରେ ଯେ ତୁମର ହୃଦୟ କେତେ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରହାର କରୁଛି, ବିଟ୍ କେତେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଗୀତ କେତେ ନିୟମିତ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଟ୍ରିଆଲ୍ ଫାଇବ୍ରିଲେସନ୍ (AFib) ଅଛି ତେବେ ଏକ ECG ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ, ଯାହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଆରିଥମିଆ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ଆଘାତ କରେ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବ increases ାଇଥାଏ |

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଯେକ time ଣସି ସମୟରେ ଏବଂ ଯେକ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ECG ପ reading ଼ା ନେଇପାରେ, କେବଳ ଘଣ୍ଟା କେସ୍ କିମ୍ବା ମୁକୁଟକୁ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସ୍ପର୍ଶ କରି |ଏହା ପରେ ଘଣ୍ଟା ତଥ୍ୟକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବ ଏବଂ ସ୍କ୍ରିନରେ କିମ୍ବା ଏକ ସଂଯୁକ୍ତ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ଆପରେ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବ |ଆପଣ ECG ରିପୋର୍ଟକୁ ଏକ PDF ଫାଇଲ୍ ଭାବରେ ରପ୍ତାନି କରିପାରିବେ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଅଂଶୀଦାର କରିପାରିବେ |

 

ଆପଣ କାହିଁକି ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି?

 

ଯେଉଁମାନଙ୍କର ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ହୋଇପାରେ |ବିଶ୍ Health ସ୍ Organization ାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, ହୃଦ୍‌ରୋଗ (CVD) ସର୍ବଭାରତୀୟ ସ୍ତରରେ ମୃତ୍ୟୁର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଟେ, ଯାହା 2019 ରେ 17.9 ନିୟୁତ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ଅଟେ। ଯଦି ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ତେବେ ଏହି ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କୁ ରୋକାଯାଇ ପାରିଥାନ୍ତା କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥାନ୍ତା।

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର AFib କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆରିଥମିଆର କ signs ଣସି ଚିହ୍ନ ଥାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ କରାଇଥାଏ |AFib ବିଶ୍ worldwide ର ପ୍ରାୟ 33.5 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ସମସ୍ତ ଷ୍ଟ୍ରୋକର 20-30% ପାଇଁ ଦାୟୀ ଅଟେ |ତଥାପି, AFib ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ କ symptoms ଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଅବଗତ ନୁହଁନ୍ତି |ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ହୃଦୟରେ ଅପୂରଣୀୟ କ୍ଷତି ଘଟାଇବା ପୂର୍ବରୁ AFib କୁ ଧରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦିଗକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ, ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର, ଚାପ ସ୍ତର, ଶୋଇବା ଗୁଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ |ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ବ୍ୟବହାର କରି, ତୁମେ ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସ୍ଥିତିର ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ପାଇପାରିବ ଏବଂ ତୁମର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ସୂଚନାଯୋଗ୍ୟ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବ |

 

ସର୍ବୋତ୍ତମ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ କିପରି ବାଛିବେ?

 

ବଜାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଉପଲବ୍ଧ, ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ବିଭିନ୍ନ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ |ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚୟନ କରିବାବେଳେ ଏଠାରେ କେତେକ କାରଣ ବିଚାର କରିବାକୁ ହେବ:

 

- ସଠିକତା: ତୁମର ହୃଦୟର ଗତି ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ଏବଂ କ any ଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକତାକୁ ଚିହ୍ନିବାରେ ECG ସେନସର କେତେ ସଠିକ୍ ତାହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ |ତୁମେ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯାହାକି କ୍ଲିନିକାଲ୍ ବ valid ଧ ହୋଇଛି ଏବଂ FDA କିମ୍ବା CE ପରି ନିୟାମକ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ଦ୍ approved ାରା ଅନୁମୋଦିତ ହୋଇଛି |ରିଅଲ୍ ଲାଇଫ୍ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଡିଭାଇସ୍ କେତେ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ତାହା ଦେଖିବାକୁ ଆପଣ ଉପଭୋକ୍ତା ସମୀକ୍ଷା ଏବଂ ମତାମତ ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ୍ |

- ବ୍ୟାଟେରୀ ଜୀବନ: ଅନ୍ୟ ଏକ କାରଣ ହେଉଛି ବ୍ୟାଟେରୀ ଗୋଟିଏ ଚାର୍ଜରେ କେତେ ଦିନ ରହିଥାଏ |ଆପଣ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ECG ପଠନକୁ ହାତଛଡା କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି କାରଣ ଆପଣଙ୍କର ଘଣ୍ଟା ଶକ୍ତି ସରିଯାଇଛି |ଆପଣ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯାହାର ବ୍ୟାଟେରୀ ଜୀବନ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଚାର୍ଜିଂ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି |କେତେକ ଡିଭାଇସ୍ ଗୋଟିଏ ଚାର୍ଜରେ ଅନେକ ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ଅନ୍ୟଗୁଡିକ ପ୍ରତିଦିନ କିମ୍ବା ଅଧିକ ବାରମ୍ବାର ଚାର୍ଜ କରିବାକୁ ପଡିପାରେ |

- ଡିଜାଇନ୍: ଡିଭାଇସ୍ କେତେ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ତୃତୀୟ କାରଣ |ଆପଣ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତଗୋଡ଼ରେ ଭଲ ଫିଟ୍ ହୋଇଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ସହିତ ମେଳ ଖାଉଛି |ତୁମେ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଜଳ-ପ୍ରତିରୋଧୀ କେସ୍, ଏକ ଉଚ୍ଚ-ବିଭେଦନ ଏବଂ ସହଜ-ପ read ଼ିବା ପରଦା ଏବଂ ଏକ କଷ୍ଟମାଇଜେବଲ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଅଛି |କେତେକ ଡିଭାଇସରେ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଶ yles ଳୀ ଅଛି |

- ସୁସଙ୍ଗତତା: ଏକ ଚତୁର୍ଥ କାରଣ ହେଉଛି ଡିଭାଇସ୍ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆପ୍ ସହିତ କେତେ ସୁସଙ୍ଗତ |ଆପଣ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଫୋନ୍ ସହିତ ନିରବଚ୍ଛିନ୍ନ ଭାବରେ ସିଙ୍କ କରିପାରିବ ଏବଂ ଏକ ଉପଭୋକ୍ତା ଅନୁକୁଳ ଆପରେ ଆପଣଙ୍କର ECG ତଥ୍ୟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନାକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବ |ଆପଣ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯାହା ଉଭୟ ଆଇଓଏସ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଡ୍ରଏଡ୍ ଡିଭାଇସ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ବ୍ଲୁଟୁଥ୍ କିମ୍ବା ୱାଇ-ଫାଇ ସଂଯୋଗ ଅଛି |କେତେକ ଡିଭାଇସରେ ଜିପିଏସ୍ କିମ୍ବା ସେଲୁଲାର୍ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକି ତୁମ ଫୋନ୍ ବିନା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରେ |

- ମୂଲ୍ୟ: ଏକ ପଞ୍ଚମ କାରଣ ହେଉଛି ଉପକରଣର ମୂଲ୍ୟ କେତେ |ଆପଣ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ଯାହା ଟଙ୍କା ପାଇଁ ଭଲ ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବଜେଟ୍ ସହିତ ଫିଟ୍ ହୁଏ |ତୁମେ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯେଉଁଥିରେ ଗୁଣବତ୍ତା କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ଉପରେ ସାଲିସ୍ ନକରି ତୁମର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି |କେତେକ ଡିଭାଇସରେ ଅତିରିକ୍ତ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଥାଇପାରେ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯାହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟ ବ can ାଇପାରେ |

 

 ଉପସଂହାର

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ହେଉଛି ଏକ ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ବ electrical ଦୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ମାପ କରିପାରେ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ ir ଣସି ଅନିୟମିତତା ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସତର୍କ କରିପାରେ |ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନଜର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ହୃଦଘାତ ଭଳି ଗୁରୁତର ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିଥାଏ |ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦିଗକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ, ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର, ଚାପ ସ୍ତର, ଶୋଇବା ଗୁଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ |

 

ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ବାଛିବାବେଳେ, ଆପଣ ସଠିକତା, ବ୍ୟାଟେରୀ ଜୀବନ, ​​ଡିଜାଇନ୍, ସୁସଙ୍ଗତତା ଏବଂ ମୂଲ୍ୟ ପରି କାରକଗୁଡିକୁ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ୍ |ତୁମେ ଏକ ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଖୋଜିବା ଉଚିତ ଯାହାକି କ୍ଲିନିକାଲ୍ ବ valid ଧ ଏବଂ ନିୟାମକ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ଦ୍ approved ାରା ଅନୁମୋଦିତ ହୋଇଛି, ଦୀର୍ଘ ବ୍ୟାଟେରୀ ଜୀବନ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଚାର୍ଜିଂ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି, ଏକ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଅଛି, ଏକ ଉପଭୋକ୍ତା-ଅନୁକୂଳ ଆପ୍ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଫୋନ୍ ସହିତ ସିଙ୍କ କରେ, ଏବଂ ଅଛି | ଏକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ମୂଲ୍ୟ |

 

ବ୍ରାଣ୍ଡ COLMI ରୁ ଆମର ନୂତନ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚିତ କରିବାକୁ ଆମେ ଉତ୍ସାହିତ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ସମସ୍ତ ସୁବିଧା ଏବଂ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିବ |COLMI ECG ସ୍ମାର୍ଟ ୱାଚ୍ ଶୀଘ୍ର ଆମର ଅନଲାଇନ୍ ଷ୍ଟୋର୍ରେ ଉପଲବ୍ଧ ହେବ |ଅଧିକ ଅଦ୍ୟତନ ପାଇଁ ସଜାଗ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ପାଇବା ପାଇଁ ଏହି ସୁଯୋଗକୁ ହାତଛଡା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |

 

ଏହି ଲେଖା ପ reading ିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ questions ଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ମତାମତ ଅଛି, ଦୟାକରି ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଆପଣ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲକୁ ଉପଭୋଗ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ECG ସ୍ମାର୍ଟୱାଚ୍ ବିଷୟରେ କିଛି ନୂଆ ଶିଖିଲେ |ଦିନଟି ଭଲରେ କଟିବ!